ใน ช่วงทีมีภัยพิบัต ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคไตควรระมัดระวังเรื่องอาหารเป็นพิเศษ แม้นว่าในขณะนี้ท่านอาจจะไม่มีทางเลือกในการรับประทานมากนัก แต่จริงๆแล้ว ท่านสามารถเลือกรับประทานให้เหมาะกับโรคของท่านได้งายๆ
ดาวน์โหลดเอกสารการบรรยาย ที่นี่